insomnio
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25 abril, 2020

Insomnio, por contingencia y aislamiento por Covid-19

Se debe mantener un horario regular para acostarse y levantarse, recomendó Ulises

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16 marzo, 2019

Mala calidad del sueño en 45% de la población

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad/El insomnio tiene efectos en la memoria,

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